En vigtig ting for enhver padelfanatiker, selvom du er professionel eller nybegynder, er at identificere de aspekter, der skal forbedres i dit spil, nogle gange er det svært at finde ud af selv, så her er nogle tips om de 6 mest almindelige padelbegyndere fejl.
DE 6 MEST ALMINDELIGE PADEL-BEGYNDERFEJL
Ved du, hvilke fejl der er de mest almindelige i padeltennis? I dette indlæg vil vi opregne og forklare de 6 mest almindelige begynderfejl i padel og vise dig, hvordan du undgår det. Der kræves kun en god padelketcher og en god portion tålmodighed. I dag vil vi gerne give dig nogle tips til at undgå disse små fejl, som de fleste spillere begår, når de begynder at spille padel. Hvis du er usikker på, hvilke regler du skal følge, når du spiller padel, inviterer vi dig til at læse flere artikler på denne hjemmeside. Ofte har selv dem, der kommer fra tennis, tendens til at begå visse fejl, på den anden side er der ingen, der har en tryllestav med evnen til at forvandle sig til en professionel spiller. Så vær opmærksom på dette råd!
ET GODT GRIP ER DEN BEDSTE START
En af de vigtigste ændringer i padel, som begyndere skal overveje, er padel grebet, ændre grebspositionen til CONTINENTAL.
Sandsynligvis en af de sværeste ting at lære, når du er nybegynder, fordi spilleren er tvunget til at ændre vinklen på ketcheren og slå på en anden måde end han skal, men vær tålmodig, det kan tage tid og nogle frustrerende øjeblikke.
Så væn dig til det så hurtigt som muligt for at få den kontinentalt greb fra starten.
Du kan finde mere information om hvordan man holder padelketcheren i denne artikel.
KOORDINATION ER NØGLEN TIL SUCCES I PADEL
En anden begynderfejl i padel er koordinationen, det er et grundlæggende aspekt at kunne ramme bolden på det rigtige tidspunkt og i den rigtige position. Derfor er bevægelsen af benene for at foretage justeringer og for at placere os det perfekte sted i forhold til bolden meget vigtig. Når du er i begyndelsen, er det normalt at være for tæt på eller for langt fra bolden, indtil vi lærer at læse dens bane og hastighed. Der er ingen tvivl om, at en af de mest almindelige fejl begået af uerfarne padelspillere er at slå bolden fremad uden at optimere retningen eller styrken ordentligt.
STILLINGEN PÅ PADELRETTEN
Positionen på padelbanen er et vigtigt aspekt at overveje, hvis du vil lære og forbedre dig i padel.
En typisk fejl hos amatørpadelspillere er at spille alle skud fra bunden af banen, stå bag servelinjen og spille hver bold, der kommer fra vores modstandere i det defensive område. For at spille padel bedre skal du forstå, at selvom det er en lille bane, og det er nemt at returnere bolden, skal du gå til nettet for at angribe og tilbage for at forsvare alle pointene hver gang det er nødvendigt, at forstå denne forsvars- og angrebssituation er et grundlæggende koncept, at begyndere padelspillere hurtigt kan kontrollere det for at blive en erfaren spiller, men kræver beslutsomhed, koncentration og en masse øvelse.
Vores anbefaling: Lær at angribe og forsvare, vær ikke bange for at modtage bolden i nettet. Læs denne artikel og få flere tips om hvordan man bevæger sig i padelbanen.
KONTROLLEN OG TÅLMODIGHEDEN I PADEL SPILLER TIL VORES Gavn
En af de mest almindelige fejl ved at spille padeltennis, der får os til at sende bolden mod krystallen uden at hoppe ind i det modsatte felt, er, at den bliver slået vilkårligt tilbage. At slå bolden handler ikke kun om styrke, men også om kontrol, balance og planlægning, at vide, hvor den skal kastes. For at spille padeltennis ordentligt og for at undgå sådanne begynderfejl, bør man være opmærksom på reglerne og teknikken, for vi ønsker, at bolden bliver i feltet så længe som muligt. Jo længere vi kontrollerer punktet, jo bedre. Amatører kan nemt undgå denne fejl ved blot at træne stød og tilbageslag ofte og forsøge at bestemme retningen for slaget. Så vælg på forhånd, hvor bolden skal hen. I padel er tålmodighed og kontrol alt!.
FODARBEJDE FØRST
En anden almindelig begynderfejl i padel, som vi ofte ser, er brugen af styrke, men ingen kontrol, når man spiller. Vi slår ofte bolden fra enhver position uden at være opmærksom på teknikken og skuddstyrken. Dette kan resultere i, at spilleren enten ikke rammer bolden eller slår den for langt. Så når du spiller padeltennis, bør du træne bevægelsen i kombination med skuddet. Du kan finde mere om det på den spanske side, videoer med introduktion til boldens bevægelse og slag.
BØJ DINE KNÆ!
Det er naturligt at se begyndere slå bolden uden at bøje knæene. Selv i de nederste bolde har de en tendens til at bøje ryggen frem for knæene. Det er derfor vigtigt at forstå, hvordan denne benbevægelse gør os i stand til at udføre hver handling mere præcist og hurtigere. Så det er meget vigtigt, også for dit helbred, at du bøjer knæene, mens du spiller pagaj.
EN 
FR 
NL 
DE 
ES 
DA 
SV