Veel padelliefhebbers vragen mij om advies voor tips om hun vaardigheden verbeteren en leer essentiële technieken en tactieken in padel. Daarom hebben we dit artikel geschreven, waarin we een compilatie van belangrijke tips over hoe je je op de padelbaan moet bewegen, naast eersteklas hulpmiddelen voor padelspelers om te oefenen tijdens hun komende trainingssessies.
WAAROM IS HET BELANGRIJK OM TE LEREN BEWEGEN OP EEN PADELBAAN?
De manier waarop je beweegt op de padelbaan is essentieel voor het ontwikkelen van een goed spel.
Maar, Waarom is dit zo belangrijk?
Denk dat er manieren zijn om punten te scoren in padel, wanneer de tegenstander de slag mist of wanneer je zelf wint met je slagen. Dus als je niet de hele tijd wilt wachten tot je tegenstander de bal mist om punten te verdienen, zul je regelmatig naar het net moeten gaan om wat druk uit te oefenen. Dit is een basisregel van padeltennis. de meeste punten worden gewonnen in het net, dus goed bewegen in de padelbaan is de sleutelfactor om punten te winnen, vaak is het de minste interesse die gewoonlijk wordt besteed aan beginnende spelers, ze hebben de neiging om lang te wachten op de bal en alleen te bewegen als het gewoon essentieel is en vertrouwen op het eenvoudige handvermogen om een winnende slag te maken. Soms werkt het, maar als we echt willen verbeteren in padel, moeten we rekening houden met waar we in elk moment van de punten naartoe gaan.
Wij raden u aan om de spelsituatie te differentiëren. Ben je aan het verdedigen of aanvallen?
- DE MANIER WAAROP JE BEWEEGT OP DE PADELBAAN IS FUNDAMENTEEL OM EEN GOED SPEL TE ONTWIKKELEN
DEFENSIEF SPELEN IN PADEL
Om te verdedigen in padel moet je: blijf achter de servicelijn en dicht bij de achterwand en bereid je voor om de bal te slaan na de eerste stuiter op de baan. Omdat de padelbaan omringd is door glazen wanden, zul je waarschijnlijk rond de bal moeten bewegen en moeten wachten tot de bal op de glazen wand stuitert en door moeten gaan met de punt.
Een goede tip als je verdedigend speelt, de bal met controle slaan en met het idee om het punt voort te zetten, vermijd de snelle/winnende schoten dat is het nemen van alle risico's, als je tegenstanders klaar zijn, zal het erg moeilijk voor je zijn om punten te scoren vanuit de verdedigingszone.
OFFENSIEF SPELEN IN PADEL
In het aanvallende geval moeten we dichter bij het net komen.
Kortom, we moeten VERMIJD het MIDDENGEBIED waar de bal vroeger stuiterde en ons in een heel moeilijke situatie kon brengen waarin we geen goede slag konden slaan.
Om te bepalen waar we moeten blijven in de verdedigende of aanvallende tijd, zullen we ook rekening houden met ons fysieke vermogen. Als je een snelle speler bent, kun je agressiever dicht bij het net komen, wetende dat je een volley zult kunnen spelen, zelfs als je direct daarna verder naar achteren moet gaan. Als je een langzamere speler bent, ga je verder naar achteren, je zult met de tijd meer vertrouwen krijgen in muurschoten, maar op een gegeven moment moet je leren om ga je gang en val de volleys aan, daar werden vroeger de punten afgewerkt.
HOE JE MET JE PARTNER KUNT BEWEGEN
De coördinatie van de manier waarop u zich in de rechtbank beweegt met uw partner is cruciaal, u en uw partner moeten Beweeg vooruit en achteruit alsof je één speler bent, het is net zo belangrijk om van links naar rechts te bewegen, afhankelijk van waar de bal zich op het veld bevindt.
Een goede tip om te begrijpen hoe je beweegt op de padelbaan is simuleren van een “autoruitenwisser” beiden bewegen tegelijkertijd naar links en rechts.
Een belangrijke fout bij padel is dat een partner onafhankelijk beweegt en geen rekening houdt met de positie van de partner. Wanneer dit gebeurt, creëert dit ruimte voor de tegenstander op het veld, waardoor hij kan aanvallen en een punt kan winnen.
De coördinatie van de manier waarop u zich in de rechtbank beweegt met uw partner is cruciaal, u en uw partner moeten Beweeg vooruit en achteruit alsof je één speler bent, het is net zo belangrijk om van links naar rechts te bewegen, afhankelijk van waar de bal zich op het veld bevindt.
Een goede tip om te begrijpen hoe je beweegt op de padelbaan is simuleren van een “autoruitenwisser” beiden bewegen tegelijkertijd naar links en rechts.
Een belangrijke fout bij padel is dat een partner onafhankelijk beweegt en geen rekening houdt met de positie van de partner. Wanneer dit gebeurt, creëert dit ruimte voor de tegenstander op het veld, waardoor hij kan aanvallen en een punt kan winnen.
Beweeg alsof het team uit één persoon bestaat. Om dit spel correct uit te voeren, is het belangrijk om te begrijpen dat de bal het referentiepunt is om te bewegen:
· Wanneer een van de spelers naar één kant beweegt om de bal te slaan, moet de andere partner in dezelfde richting bewegen. Hierbij moet de afstand worden bewaard en moet worden geprobeerd het midden van het veld te bestrijken.
· Op dezelfde manier zou je partner dezelfde manoeuvre uitvoeren als de bal in de andere helft van het veld wordt gespeeld. Met andere woorden, de spelers bewegen naar rechts en links op dezelfde manier als de ruitenwissers van een auto, zodat de speler die naar de bal kijkt zijn positie niet verliest, omdat zijn partner de centrale vrije ruimte dekt die hij heeft opengelaten.
Als je deze simpele regel in gedachten houdt tijdens het padelspelen, zal dit je spel als team verbeteren.
Wat gebeurt er als ze allebei naar hetzelfde bal gaan?
Het komt vaak voor dat beide spelers de bal in het midden van het veld nemen. Wanneer dit gebeurt, is het belangrijk om te begrijpen dat je een alternatieve slag moet maken waarbij jullie beiden de tijd hebben om je op het veld te verplaatsen en de mogelijkheid hebt om door te gaan met het punt. Het maken van winnende of riskante slagen is in deze situatie geen goed idee.
EN 
FR 
NL 
DE 
ES 
DA 
SV