Hur man rör sig i padelbanan

Många padelentusiaster söker mina råd för tips till förbättra sina färdigheter och lär dig viktiga tekniker och taktik i padel. Därför har vi skapat den här artikeln och erbjuder en sammanställning av viktiga tips om hur man rör sig i padelbanan, tillsammans med förstklassiga resurser för padelspelare att träna under sina kommande träningspass.

VARFÖR ÄR VIKTIGT ATT LÄRA MAN RÖRA MAN I PADELBALAN?

Sättet du rör dig i padelbanan är grundläggande för att utveckla ett bra spel.

Men, varför är det så viktigt?

Tänk att det finns sätt att få poäng i padel, när motståndaren misslyckas i skottet eller vinner oss själva med våra skott, så i princip om du inte vill vänta hela tiden på att din motståndare misslyckas med att tjäna poäng måste du regelbundet gå till nätet för att ge lite press, detta är en grundläggande regel för padeltennis, flest poäng vinner man i nätet, så att röra sig bra på padelbanan är nyckelfaktorn för att vinna poäng, många gånger är det minsta intresse som vanligtvis betalas för nybörjare, de brukar vänta länge på bollen och bara röra sig när det helt enkelt är nödvändigt och lita på den enkla handens förmåga att göra ett vinnande slag. Ibland fungerar det men om vi verkligen vill förbättra oss i padel måste vi ta hänsyn till vart vi ska gå i varje moment av poängen.

Vi rekommenderar dig att skilja spelsituationen åt. Försvarar eller attackerar du?

• SÄTTET DU RÖR DU RÖR dig I PADELBAREN ÄR GRUNDLÄGGANDE FÖR ATT UTVECKLA ETT BRA SPEL

SPELAR DEFENSIVT I PADEL

För att försvara i padel måste du stanna bakom servicelinjen och nära bakväggen och förbered dig på att slå bollen efter den första studsen i banan, eftersom padelbanan är omgärdad av glasväggar kommer du förmodligen att behöva flytta runt bollen för att vänta till studsen i glasväggen och fortsätta med poängen.

Ett bra tips när du spelar defensiv, slå bollen med kontroll och med tanken att fortsätta poängen, undvika de snabba/vinnarskotten det tar dig att bära all risk, om dina motståndare är redo kommer det att vara mycket svårt för dig att tjäna poäng från försvarszonen.

SPELAR OFFENSIVT I PADEL

I offensiva fall måste vi komma närmare nätet.

Kort sagt, vi måste UNDVIK OMRÅDET I MELLA där bollen brukar studsa och kan fånga oss i en mycket svår situation för att spela ett bra skott.

För att bestämma var vi ska stanna i defensiv eller offensiv tid kommer vi också att överväga vår fysiska förmåga, om du är snabb spelare kan du ta dig framåt nära nätet mer aggressivt, med vetskapen om att du kommer att få volley även om du måste gå längre bak strax efter; om du är långsammare spelare, kom längre bak, du kommer att få självförtroende för väggskott med tiden, men någon gång måste du lära dig att gå vidare och attackera salvorna, det är där poängen brukar vara klara.

HUR MAN FLYTTER MED DIN PARTNER

Samordningen av hur du rör dig i domstolen med din partner är avgörande, du och din partner måste gå framåt och bakåt eftersom du var en spelare, är det lika viktigt att flytta sida till sida, beroende på var bollen är placerad på banan.

Ett bra tips för att förstå hur du rör dig i padelbanan är simulerar en "bilvindrutetorkare" båda rör sig samtidigt vänster, höger.

En partner som rör sig självständigt och inte tar hänsyn till partnerplatsen är ett viktigt misstag i padel, när detta hände kommer denna situation att ge motståndarna öppna ytor på banan där de kan attackera och vinna poängen.

Samordningen av hur du rör dig i domstolen med din partner är avgörande, du och din partner måste gå framåt och bakåt eftersom du var en spelare, är det lika viktigt att flytta sida till sida, beroende på var bollen är placerad på banan.

Ett bra tips för att förstå hur du rör dig i padelbanan är simulerar en "bilvindrutetorkare" båda rör sig samtidigt vänster, höger.

En partner som rör sig självständigt och inte tar hänsyn till partnerplatsen är ett viktigt misstag i padel, när detta hände kommer denna situation att ge motståndarna öppna ytor på banan där de kan attackera och vinna poängen.

Flytta som laget var en person, för att distribuera detta spel korrekt är det viktigt att förstå att bollen kommer att vara referenspunkten att flytta:

· När en av spelarna flyttar sig åt ena sidan för att slå bollen måste den andra partnern röra sig i samma riktning och hålla avståndet och försöka täcka mitten av banan.

· På samma sätt skulle din partner utföra samma manöver om bollen spelas på andra planhalvan. Med andra ord, spelarna rör sig till höger och vänster på samma sätt som en bils vindrutetorkare gör så att spelaren som vänder mot bollen inte förlorar sin position eftersom hans partner täcker det centrala fria utrymmet som han lämnat öppet.

Om du håller denna enkla regel i åtanke när du spelar padel kommer det att förbättra ditt spel som ett lag.

Vad hände om båda gick på samma bal?

Situationen där båda spelarna kommer att ta bollen i mitten av planen är mycket vanligt, när detta hände är det viktigt att förstå att du måste göra ett alternativt skott där båda har tid att flytta i banan och ha möjlighet att fortsätta med poängen, göra vinnare eller riskabla skott när den här situationen råkar vara en dålig idé.

VIDEO – PADELTAKTIK: GRUNDLÄGGANDE RÄTTPOSITION