En viktig sak för alla padelfanatiker, även om du är proffs eller nybörjare, är att identifiera de aspekter som ska förbättras i ditt spel, ibland är det svårt att räkna ut själv så här är några tips om de 6 vanligaste felen för padelnybörjare.
DE 6 VANLIGASTE PADEL-NYBÖRJARE FEL
Vet du vilka misstag som är vanligast inom padeltennis? I det här inlägget kommer vi att räkna upp och förklara de 6 vanligaste nybörjarmisstagen i padel och visa dig hur du undviker det. Endast ett bra padelracket och en god portion tålamod krävs. Idag skulle vi vilja ge dig några tips för att undvika dessa små misstag som de flesta spelare gör när de börjar spela padel. Om du är osäker på vilka regler du måste följa när du spelar padel, inbjuder vi dig att läsa fler artiklar på denna webbplats. Ofta tenderar även de som kommer från tennis att göra vissa misstag, å andra sidan har ingen en trollstav med förmågan att förvandlas till en professionell spelare. Så var uppmärksam på detta råd!
ETT BRA GREP ÄR DEN BÄSTA STARTEN
En av de viktigaste förändringarna inom padel som nybörjare måste tänka på är padelgreppet, ändra grepppositionen till CONTINENTAL.
Förmodligen en av de svåraste sakerna att lära sig när du är nybörjare, eftersom spelaren tvingas ändra vinkeln på racketen och slå på ett annat sätt än han ska men ha tålamod, detta kan ta tid och några frustrerande ögonblick.
Så vänja dig så snart som möjligt för att ha den kontinentalt grepp från början.
Du kan hitta mer information om hur man håller i padelracketen i den här artikeln.
SAMORDNING ÄR NYCKELN FÖR ATT LYCKAS I PADEL
Ett annat nybörjarmisstag i padel är koordinationen, det är en grundläggande aspekt att kunna slå bollen vid rätt tidpunkt och i rätt position. Därför är benens rörelse för att göra justeringar och för att placera oss på den perfekta platsen i förhållande till bollen väldigt viktig. När du är i början är det normalt att vara för nära eller för långt från bollen tills vi lär oss att läsa dess bana och hastighet. Det råder ingen tvekan om att ett av de vanligaste misstagen som oerfarna padelspelare gör är att slå bollen framåt utan att ordentligt optimera riktningen eller styrkan.
STÄLLNINGEN PÅ PADELHUVAN
Positionen på padelbanan är en viktig aspekt att tänka på om du vill lära dig och förbättra dig inom padel.
Ett typiskt misstag hos amatörpadelspelare är att spela alla skott från botten av banan, stå bakom servelinjen och spela varje boll som kommer från våra motståndare i det defensiva området. För att spela padel bättre måste du förstå att även om det är en liten bana och det är lätt att returnera bollen, måste du gå till nätet för att attackera och tillbaka för att försvara alla poäng varje gång det är nödvändigt, att förstå denna försvars- och anfallssituation är ett grundläggande koncept att nybörjare som padelspelare snabbt kan kontrollera den för att bli en erfaren spelare, men kräver beslutsamhet, koncentration och mycket träning.
Vår rekommendation: Lär dig att attackera och försvara, var inte rädd för att ta emot bollen i nätet. Läs den här artikeln och få fler tips om hur man rör sig i padelbanan.
KONTROLLEN OCH TÅLAGET I PADEL SPELAR TILL VÅR FÖRDEL
Ett av de vanligaste misstagen i att spela padeltennis som gör att vi skickar bollen mot kristallen utan att hoppa in i det motsatta fältet är att den slås tillbaka godtyckligt. Att slå bollen handlar inte bara om styrka, utan också om kontroll, balans och planering, att veta var den ska kastas. För att spela padeltennis ordentligt och för att undvika sådana nybörjarmisstag bör man vara uppmärksam på reglerna och tekniken, eftersom vi vill att bollen ska stanna i fältet så länge som möjligt. Ju längre vi kontrollerar punkten, desto bättre. Amatörer kan enkelt undvika detta misstag genom att helt enkelt träna inslaget och bakslaget ofta och försöka bestämma riktningen för slaget. Så välj i förväg var bollen ska gå. I padel är tålamod och kontroll allt!.
FOTARBETE FÖRST
Ett annat vanligt nybörjarmisstag i padel som vi ofta ser är användningen av styrka men ingen kontroll när man spelar. Vi slår ofta bollen från vilken position som helst utan att vara uppmärksam på tekniken och styrkan i skottet. Detta kan resultera i att spelaren antingen inte slår bollen eller slår den för långt. Så när du spelar padeltennis bör du träna rörelsen i kombination med skottet. Du kan hitta mer om det, på den spanska sidan, videor med introduktioner till bollens rörelse och slag.
BÖJ DINA KNÄ!
Det är naturligt att se nybörjare slå bollen utan att böja knäna. Även i de lägre bollarna tenderar de att böja ryggen snarare än på knäna. Det är därför viktigt att förstå hur denna benrörelse gör att vi kan utföra varje åtgärd mer exakt och snabbare. Så det är väldigt viktigt, även för din hälsa, att du böjer på knäna medan du spelar paddel.
EN 
FR 
NL 
DE 
ES 
DA 
SV