De nombreux amateurs de padel me demandent conseil pour obtenir des conseils améliorer leurs compétences et apprenez les techniques et tactiques essentielles du padel. C'est pourquoi nous avons rédigé cet article, offrant une compilation de conseils clés sur la façon de se déplacer sur le court de padel, ainsi que des ressources de premier ordre pour que les joueurs de padel puissent s'entraîner lors de leurs prochaines séances d'entraînement.
POURQUOI EST-IL IMPORTANT D'APPRENDRE À SE DÉPLACER SUR LE TERRAIN DE PADEL ?
La façon dont vous vous déplacez sur le court de padel est fondamentale pour développer un bon jeu.
Mais, pourquoi est-ce si important ?
Pensez qu'il existe des moyens d'obtenir des points au padel, lorsque l'adversaire rate le tir ou que nous gagnons nous-mêmes avec nos tirs, donc fondamentalement, si vous ne voulez pas attendre tout le temps que votre adversaire ne parvienne pas à gagner des points, vous devrez régulièrement aller au filet pour exercer une certaine pression, c'est une règle de base du padel-tennis, la plupart des points sont gagnés dans le filet, donc bien se déplacer sur le court de padel est le facteur clé pour gagner des points, souvent c'est le moins important pour les joueurs débutants, ils ont tendance à attendre longtemps la balle et à ne bouger que lorsque c'est tout simplement indispensable et comptent sur la simple capacité de la main pour faire un coup gagnant. Parfois, cela fonctionne, mais si nous voulons vraiment nous améliorer au padel, nous devons tenir compte de l'endroit où nous allons aller à chaque instant des points.
Nous vous recommandons de différencier la situation de jeu. Vous défendez ou vous attaquez ?
- LA FAÇON DONT VOUS VOUS DÉPLACEZ SUR LE TERRAIN DE PADEL EST FONDAMENTALE POUR DÉVELOPPER UN BON JEU
JOUER DÉFENSIF AU PADEL
Pour défendre au padel, il faut rester derrière la ligne de service et près du mur du fond et préparez-vous à frapper la balle après le premier rebond sur le court, puisque le court de padel est entouré de murs en verre, vous devrez probablement vous déplacer autour de la balle pour attendre le rebond dans le mur de verre et continuer avec le point.
Un bon conseil lorsque vous jouez défensivement, frapper la balle avec contrôle et avec l'idée de continuer le point, éviter les coups rapides/gagnants c'est à vous de prendre tous les risques, si vos adversaires sont prêts, il vous sera très difficile de gagner des points depuis la zone de défense.
JOUER OFFENSIF AU PADEL
En attaque, il faut se rapprocher du filet.
En bref, nous devons ÉVITEZ LA ZONE MOYENNE où la balle rebondit et peut nous surprendre dans une situation très difficile pour jouer un bon coup.
Pour décider où rester en temps défensif ou offensif, nous prendrons également en compte notre capacité physique. Si vous êtes un joueur rapide, vous pouvez avancer près du filet de manière plus agressive, sachant que vous pourrez faire une volée même si vous devez reculer plus loin juste après ; si vous êtes un joueur plus lent, avancez plus loin, vous gagnerez en confiance dans les tirs muraux avec le temps, mais à un moment donné, vous devez apprendre à allez-y et attaquez les volées, c'est là que les points étaient terminés.
COMMENT BOUGER AVEC VOTRE PARTENAIRE
La coordination de la façon dont vous vous déplacez sur le terrain avec votre partenaire est cruciale, vous et votre partenaire devez avancez et reculez comme si vous étiez un joueur, il est tout aussi important de vous déplacer d'un côté à l'autre, selon l'endroit où la balle est placée sur le terrain.
Un bon conseil pour comprendre comment vous vous déplacez sur le court de padel est simuler un « essuie-glace de voiture » les deux bougent en même temps à gauche, à droite.
Un partenaire qui se déplace de manière indépendante et ne tient pas compte de l'emplacement du partenaire est une erreur importante au padel, lorsque cela se produit, cette situation donnera aux adversaires des espaces ouverts sur le terrain où ils peuvent attaquer et gagner le point.
La coordination de la façon dont vous vous déplacez sur le terrain avec votre partenaire est cruciale, vous et votre partenaire devez avancez et reculez comme si vous étiez un joueur, il est tout aussi important de vous déplacer d'un côté à l'autre, selon l'endroit où la balle est placée sur le terrain.
Un bon conseil pour comprendre comment vous vous déplacez sur le court de padel est simuler un « essuie-glace de voiture » les deux bougent en même temps à gauche, à droite.
Un partenaire qui se déplace de manière indépendante et ne tient pas compte de l'emplacement du partenaire est une erreur importante au padel, lorsque cela se produit, cette situation donnera aux adversaires des espaces ouverts sur le terrain où ils peuvent attaquer et gagner le point.
Déplacez-vous comme si l'équipe était une seule personne, pour déployer correctement ce jeu, il est important de comprendre que le ballon sera le point de référence pour se déplacer :
· Lorsqu'un des joueurs se déplace d'un côté pour frapper la balle, l'autre partenaire doit se déplacer dans la même direction, en gardant la distance en essayant de couvrir le centre du terrain.
· De la même manière, votre partenaire effectuerait la même manœuvre si la balle était jouée dans l'autre moitié du terrain. En d'autres termes, les joueurs se déplacent vers la droite et vers la gauche de la même manière que les essuie-glaces d'une voiture afin que le joueur qui fait face à la balle ne perde pas sa position puisque son partenaire couvre l'espace libre central qu'il a laissé libre.
En gardant cette règle simple à l’esprit pendant que vous jouez au padel, vous améliorerez votre jeu en équipe.
Que se passerait-il si les deux allaient au même bal ?
La situation où les deux joueurs vont prendre la balle au milieu du terrain est très courante. Lorsque cela se produit, il est important de comprendre que vous devez faire un tir alternatif dans lequel vous avez tous les deux le temps de vous déplacer sur le terrain et avez la possibilité de continuer le point, faire des tirs gagnants ou risqués lorsque cette situation se produit est généralement une mauvaise idée.
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