Une chose importante pour tout fanatique de padel, même si vous êtes un professionnel ou un débutant, est d'identifier les aspects à améliorer dans votre jeu, il est parfois difficile de le comprendre soi-même, voici donc quelques conseils sur les 6 erreurs les plus courantes des débutants en padel.
LES 6 ERREURS LES PLUS COURANTES DES DÉBUTANTS AU PADEL
Savez-vous quelles sont les erreurs les plus courantes au padel ? Dans cet article, nous allons énumérer et expliquer les 6 erreurs les plus courantes des débutants au padel et vous montrer comment les éviter. Seules une bonne raquette de padel et une bonne dose de patience sont nécessaires. Aujourd'hui, nous souhaitons vous donner quelques conseils pour éviter ces petites erreurs que la plupart des joueurs commettent lorsqu'ils commencent à jouer au padel. Si vous n'êtes pas sûr des règles à suivre lorsque vous jouez au padel, nous vous invitons à lire d'autres articles sur ce site. Souvent, même ceux qui viennent du tennis ont tendance à faire certaines erreurs, d'un autre côté, personne n'a de baguette magique avec la capacité de se transformer en joueur professionnel. Alors faites attention à ces conseils !
UNE BONNE PRISE EST LE MEILLEUR DÉBUT
L’un des changements les plus importants dans le padel que les débutants doivent prendre en compte est la poignée du padel, changer la position de la poignée sur CONTINENTAL.
C'est probablement l'une des choses les plus difficiles à apprendre lorsque vous êtes débutant, car le joueur est obligé de changer l'angle de la raquette et de frapper d'une manière différente de celle qu'il doit, mais soyez patient, cela peut prendre du temps et des moments frustrants.
Alors habituez-vous-y le plus tôt possible pour avoir le adhérence continentale depuis le début.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur comment tenir la raquette de padel dans cet article.
LA COORDINATION EST LA CLÉ DU SUCCÈS AU PADEL
Une autre erreur des débutants au padel est la coordination, c'est un aspect fondamental pour pouvoir frapper la balle au bon moment et dans la bonne position. Par conséquent, le mouvement des jambes pour faire des ajustements et nous placer à l'endroit parfait par rapport à la balle est très important. Lorsque vous êtes au début, il est normal d'être trop près ou trop loin de la balle jusqu'à ce que vous appreniez à lire sa trajectoire et sa vitesse. Il ne fait aucun doute que l'une des erreurs les plus courantes commises par les joueurs de padel inexpérimentés est de frapper la balle vers l'avant sans optimiser correctement la direction ou la force.
LA POSITION SUR LE TERRAIN DE PADEL
La position sur le court de padel est un aspect important à prendre en compte si vous souhaitez apprendre et vous améliorer au padel.
Une erreur typique des joueurs de padel amateurs est de jouer tous les coups depuis le bas du court, en se tenant derrière la ligne de service et en jouant chaque balle qui vient de nos adversaires dans la zone défensive. Pour mieux jouer au padel, il faut comprendre que même s'il s'agit d'un petit court et qu'il est facile de renvoyer la balle, il faut aller au filet pour attaquer et revenir pour défendre tous les points à chaque fois que cela est nécessaire, comprendre cette situation de défense et d'attaque est un concept de base que les joueurs de padel débutants peuvent rapidement maîtriser pour devenir un joueur expérimenté, mais cela nécessite de la détermination, de la concentration et beaucoup de pratique.
Notre recommandation : Apprendre à attaquer et à défendre, n'ayez pas peur de recevoir le ballon dans le filet. Lisez cet article et apprenez-en plus sur comment se déplacer sur le court de padel.
LE CONTRÔLE ET LA PATIENCE AU PADEL JOUENT À NOTRE AVANTAGE
L'une des erreurs les plus courantes en padel tennis qui nous amène à envoyer la balle vers le cristal sans sauter dans le champ opposé est de la renvoyer de manière arbitraire. Frapper la balle n'est pas seulement une question de force, mais aussi de contrôle, d'équilibre et de planification, de savoir où la lancer. Pour jouer correctement au padel tennis et éviter de telles erreurs de débutant, il faut faire attention aux règles et à la technique, car nous voulons que la balle reste sur le terrain le plus longtemps possible. Plus nous contrôlons le point, mieux c'est. Les amateurs peuvent facilement éviter cette erreur en s'entraînant simplement à l'impact et au recul fréquemment et en essayant de déterminer la direction du coup. Choisissez donc à l'avance où la balle doit aller. Au padel, la patience et le contrôle sont essentiels !
LE JEU DE PIEDS D'ABORD
Une autre erreur courante chez les débutants au padel est l'utilisation de la force mais sans contrôle lors du jeu. Nous frappons souvent la balle depuis n'importe quelle position sans prêter attention à la technique et à la force du coup. Cela peut avoir pour conséquence que le joueur ne frappe pas la balle ou la frappe trop loin. Ainsi, lorsque vous jouez au padel, vous devez pratiquer le mouvement en combinaison avec le coup. Vous pouvez en savoir plus sur le site espagnol, avec des vidéos avec des introductions au mouvement et à la frappe de la balle.
PLIEZ VOS GENOUX !
Il est naturel de voir les débutants frapper la balle sans plier les genoux. Même dans les balles basses, ils ont tendance à plier le dos plutôt que les genoux. Il est donc important de comprendre comment ce mouvement des jambes nous permet d'effectuer chaque action avec plus de précision et de rapidité. Il est donc très important, également pour votre santé, de plier les genoux lorsque vous jouez au paddle.
EN 
FR 
NL 
DE 
ES 
DA 
SV